必一体育在线登录：体育馆使用指南

作为一名

体育馆会员，了解并遵守场馆的使用规则至关重要。这份指南旨在确保您在锻炼时拥有安全、舒适和愉快的体验。

进入场馆

出示您的会员卡并签到。

穿着适当的运动服和运动鞋。

随身携带水壶。

使用器材

使用器材前，请先阅读说明书并熟悉正确的使用方法。

使用后

擦拭器材，保持清洁。

不要在器材上长时间闲置，以方便他人使用。

未经培训请勿使用器械重锤。

行为准则

保持场馆安静，避免大声喧哗或音乐。

尊重其他会员的空间和器材。

鼓励彼此，但请保持适当的社交距离。

拾起您散落的物品，保持场馆整洁。

如果发生紧急情况，请立即寻求工作人员帮助。

安全

充分热身，再开始锻炼。

适度锻炼，不要过度运动。

注意自己的身体状况，如有不适，请立即停止锻炼。

锻炼时注意周围环境，小心其他会员。

如果您是新手，请寻求教练指导或监督。

衣物寄存

场馆设有衣物寄存柜，请将贵重物品存放在寄存柜中。

场馆不负责丢失或被盗物品。

其他信息

场馆开放时间和信息请查看公告栏或向工作人员咨询。

如果您有任何疑问或建议，请随时与工作人员联系。

遵守使用指南有助于创造一个积极、包容和安全的健身环境。

通过遵循这些准则，您不仅可以保护自己和他人，还可以享受愉快的体育馆体验。让我们一起努力打造一个安全、舒适和有利于健康健身的场馆！